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スポーツげんきのくに:県立和歌山北高・陸上部、夏の強化合宿--紀美野 /和歌山

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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070815-00000231-mailo-l30
 ◇持久力や精神力を
 県内トップレベルのランナーがそろう県立和歌山北高(高田直昭校長)=和歌山市市小路=の陸上部員31人が、紀美野町安井のゴルフ場「サンリゾートカントリークラブ」で夏の強化合宿に臨んだ。アップダウンのある芝生の上を走り込み、持久力や精神力を養うのが狙い。
 同校は、毎年12月に京都で開かれる全国高校駅伝競走大会(男子)に、昨年まで6年連続、通算12回出場。夏の走り込みに環境の良い場所を探していたところ、同高陸上部OBで町立美里中の山下育作教頭の紹介で、ゴルフ場での合宿が決まった。
 ラフを使ったジョギングやインターバルなどをこなし、5日間で計約120キロを走り込んだ。近くの生石高原で往復約8キロの登山などもメニューに取り入れ、部員らはそれぞれの課題の克服に汗を流した。
 副主将で3年の福本哲也選手(18)は「上りから下りでペースが落ちないよう意識して走った。芝生が深いのでかなり体力がいるが、その分持久力がついた」。吉田克久監督(42)は「軟らかい芝を利用することで故障者もなく、地面をけり返す力がついた」と成果を感じていた。【清水有香】

8月15日朝刊


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